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全ての行動は意図を持って! 23

2019年11月8日

パーソナルトレーナーとして

「理想のお客さまだけを集めて
収入と時間をコントロールできる」

ビジネススタイルを構築します。

静岡は清水を拠点に活動しています、

トレーナー育成コンサルタントの
中野茂徳(なかのしげのり)です。

 

 

 

パーソナルトレーナーの
あなたならもちろん

クライアントさまに指導する
エクササイズは

全てクライアントさまの
(目的)に

紐付いていることと思います。 

 

 

 

エクササイズの種類、重さ、回数、 

セット数、セット間のインターバル、

種目の順番、トレーニングの頻度、強度等には

それぞれ全て意味があり、

何故そのようにするのか?

と尋ねられれば全てにおいて
説明できる必要があります。

(何となくやってます…
ってことではマズいです。)

 

 

 

あなたの普段の行動もそれと同じく

全てに理由があって、

全てあなたのこれからの目標に向けた

行動であってほしいです。

 

 

 

時間はご存知のとおり有限資産です。 

スマホゲームやネットサーフィン
ではないですが、

ただ何となく~をする、
暇つぶしに~をする

なんて勿体なさすぎではないですか!?

(別にスマホゲームやネットサーフィンが

ダメと言っている訳ではなく、 

何か目的を持った上でそれらをするのは
良いと思います。)

 

 

 

クライアントさまには

目標に向けて一直線のトレーニングメニュー、
生活習慣の改善をアドバイスしながら 

片やあなたは目標も持たずに

意味もなくダラダラと過ごしている
のであれば

説得力もあったものではないです。

これからはあなたは全ての行動において

「意図を持って、目的意識を持って」

行いましょう。

 

 

 

それが習慣づくと
よほど方向性が違ってない限り

自ずと結果が出る、
出続けるようになるはず!

(時々の道草はOKですよ。笑)  

 

 

 

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