パーソナルトレーニングの受講をきっかけにトレーナーの道へ

中野のコンサルティングを受けたトレーナーの1人に、もともと中野のパーソナルトレーニングを受けていた女性がいます。

彼女は事務職の仕事をしており、デスクワーカーによくある典型的な猫背で、背中が丸くなり肩が少し前に出ている姿勢でした。
(そのため肩こりや首の張りは常時感じていたそうです。)

加えて運動習慣がないことから、身体は理想体重より程遠いぽっちゃり体型をしていました。

しかし、遠方より1時間以上かけて毎週のパーソナルトレーニングを受ける傍ら、LINEによる食事指導も続けた結果、1年間約10kgのダイエットに成功し、筋トレの効果も相まって猫背だった姿勢が見事に改善されました。

それと共に「自分の身体を自分で変えることができた！」という自信が生まれ、非常に何事にも積極的に、前向きに捉えるようになりました。

結果、以前の彼女のように、体型がコンプレックスで自分に自信が持てない悩みを持つ女性の役に立ちたいと思うようになり、自らがパーソナルトレーナーを志すようになりました。

現在は主婦業との両立も

そんな彼女は今現在、地元にあるスポーツクラブを活動場所の拠点として、女性たちの輝く人生設計に寄り添いながら、食と運動を通じて心身ともに健康であることのサポートに尽力し、パーソナルトレーナーと主婦業との両立を見事にこなしながら、自らが求め続けていた「自立した」女性としてのライフスタイルを実現しています。